Prophylaxie : le mal de dos n’est pas une fatalité.

Pourquoi attendre que le dos nous fasse mal alors qu’il existe des mesures appropriées pour justement prévenir le mal de dos ? c’est donc de la prophylaxie qu’il faut mettre en place.

Six catégories de prophylaxie

La prophylaxie est regroupée en six catégories distinctes et ont chacune des fonctions bien spécifiques, avec pour objectif, permettre à notre dos de remplir ses fonctions sans que cela ne devienne un passage obligé à la douleur. Continuer la lecture →

Les douleurs de dos touchent toutes les catégories de personnes.

Elles concernent pratiquement tout le monde ou presque, dans la mesure où statistiquement, 4 français sur 5 aura à un moment de sa vie, des problèmes liés au dos. Et le fait est que notre mode de civilisation actuelle (conduite automobile, position sédentaire au bureau, assis devant la télé) n’est pas étranger à tous ces douleurs de dos, à tel point que certains s’accordent à penser que ce serait le mal du siècle. Continuer la lecture →

Savez-vous que les jus naturel renforcer votre système immunité ?

Votre système immunitaire est constamment actif et détermine quelles cellules appartiennent à votre corps et lesquelles n’y appartiennent pas. Il a donc besoin d’une bonne dose de vitamines et de minéraux en l’occurrence par l’intermédiaire de jus naturel  pour conserver son énergie. Continuer la lecture →

Connaissez-vous vraiment la vitamine C?

Vitamines C dans les fruits et légumes.

La vitamine C est une vitamine essentielle, ce qui signifie que votre corps ne peut pas la produire. Pourtant, elle a de nombreux rôles et a été associée à des bienfaits impressionnants pour la santé.

Elle est hydrosoluble et se trouve dans de nombreux fruits et légumes, notamment les oranges, les fraises, les kiwis, les poivrons, les brocolis, le chou frisé et les épinards. Continuer la lecture →

Infection des voies urinaires

Bien que les médicaments puissent traiter rapidement les infections des voies urinaires, de nombreuses personnes trouvent également un soulagement à leurs symptômes grâce à des remèdes maison. Voici quelques uns des remèdes les plus populaires pour les infections des voies urinaires.  Continuer la lecture →

Saviez-vous que la Spiruline combat la radioactivité?

Spiruline vue au microscope

De nombreuses personnes inquiètes, qui souhaitent des conseils sur les stratégies à adopter pour se protéger contre les retombées radioactives à la suite de la catastrophe nucléaire japonaise. Bien que les suggestions qui ont été faites soient toutes basées sur les dernières recherches scientifiques, cette enquête se poursuivra dans ce domaine afin que l’on puisse affiner ces recommandations. Et au fur et à mesure que l’en apprendra davantage, je vous transmettrai ces informations. Cela dit, la spiruline est un super-aliment particulier qui figure en tête de liste, et c’est cette « algue » bleu-vert très spéciale que je souhaite développer aujourd’hui. Il existe de nombreuses recherches sur l’efficacité de la spiruline pour vous isoler des effets des radiations. La spiruline a en fait été utilisée pour traiter les enfants exposés à de faibles niveaux chroniques de radiations après la catastrophe nucléaire de Tchernobyl, dont je parlerai plus en détail ci-dessous. Continuer la lecture →

Saviez-vous que la Spiruline est un allier pour les hommes?

Spaghetti de Spiruline pour en faire des paillettes

La meilleure façon de s’assurer que votre corps puisse bénéficier des bienfaits de la spiruline pour les hommes est de connaître sa dose optimale. La spiruline est sans aucun doute le super aliment le plus nutritif. Il fournit une forte concentration de plusieurs vitamines, minéraux et d’oligoéléments. Continuer la lecture →

Qu’est ce que le cancer du sein?

Cancer du sein

Le cancer du sein se produit lorsque des cellules normales du sein subissent des changements dans leurs caractéristiques moléculaires, ce qui leur permet de croître et de se multiplier de manière incontrôlée. Si l’on exclut les cancers de la peau, le cancer du sein est le type de cancer le plus fréquent chez les femmes, puisqu’il touche environ 12 % des femmes au cours de leur vie. Continuer la lecture →

ibuprofène en comprimé

L’ibuprofène est un type d’anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui est souvent utilisé pour soulager la douleur, la fièvre et l’inflammation liées à un large éventail de problèmes de santé. Certaines personnes considèrent ce médicament en vente libre comme une panacée pour un grand nombre de leurs problèmes de santé. Cependant, l’ibuprofène peut souvent provoquer des effets secondaires indésirables, tels que la constipation, la diarrhée, les étourdissements, les ballonnements et la nervosité. Heureusement, vous pouvez toujours soulager la douleur et l’inflammation sans effets secondaires involontaires en utilisant une gamme de remèdes naturels puissants et efficaces. Continuer la lecture →