La thérapie sonore avec le bol chantant tibétain est une forme ancienne de régénération.
La Résonance du Bol Chantant Tibétain : Une Voie Ancienne vers la Revitalisation
La thérapie sonore utilisant le bol chantant tibétain offre une méthode ancestrale de revitalisation. Originellement forgés à partir d’un alliage de métaux, ces bols ont été utilisés il y a plus de 6000 ans en Extrême-Orient. Leur mystère acoustique a été découvert par des voyageurs spirituels dans l’Himalaya, puis s’est répandu en Europe et aux États-Unis après l’invasion chinoise du Tibet.
Le son émanant du bol chantant tibétain et du gong favorise une profonde relaxation cérébrale bilatérale, aidant à atténuer le stress et à purifier le corps des toxines. Après une séance de thérapie sonore, les émotions s’apaisent et l’esprit s’éclaircit grâce aux vibrations qui continuent d’agir sur le corps même après que le bol ait cessé de résonner.
La note « ommmmm » émise par le bol tibétain réveille les codes ADN fondamentaux et active ceux qui sont encore inexplorés ou enfouis. Considérés comme l’un des instruments musicaux les plus puissants pour la guérison et la relaxation, les bols chantants tirent leur nom de la durée prolongée de leur son exotique une fois qu’ils ont été joués. Après une séance de thérapie sonore, nous retrouvons notre harmonie intérieure…
Qu’est-ce qui rend le bol chantant si unique ?
Le bol chantant tibétain est fabriqué à partir d’alliages généralement composés de cinq à sept métaux précieux, associés aux planètes de notre système solaire : plomb (Saturne), étain (Jupiter), fer (Mars), cuivre (Vénus), mercure (Mercure), argent (Lune) et or (Soleil). La taille du bol ainsi que les proportions des métaux utilisés influencent la tonalité, la vibration et la qualité sonore émise. Les bols tibétains se déclinent en différentes formes et apparences, adaptées à diverses techniques et accessoires de thérapie sonore. Parmi ces accessoires, les « percuteurs » sont les plus couramment employés pour frapper le bol, tandis que certains préfèrent utiliser des maillets en bois pour en faire résonner le bord. Outre les bols chantants tibétains, on trouve également des variantes népalaises, japonaises, bengalaises et même des bols en cristal, ces derniers étant fabriqués en verre.
L’Impact du Son du bol chantant tibétain sur le Corps Humain
Le son est indéniablement l’un des médiums les plus puissants, capable de transporter l’esprit humain vers divers états de conscience.
En plus de son utilisation traditionnelle dans la méditation, le bol chantant tibétain est employé pour induire une relaxation profonde et favoriser la régénération musculaire. Il soulage les douleurs articulaires, musculaires et aux épaules, atténue les symptômes de la sciatique, des troubles digestifs, des maux de tête et des migraines, ainsi que des blessures vertébrales. Il contribue à améliorer la circulation, à relâcher les tensions, à dissiper les blocages, à faciliter le flux énergétique et à éliminer les toxines du corps.
En nous relaxant au son du bol chantant tibétain ou du gong, notre concentration s’aiguise et nos tensions émotionnelles s’apaisent. Les vibrations sonores peuvent soulager les douleurs mentales ou émotionnelles telles que la faible estime de soi, l’anxiété, la dépression ou l’insomnie. Les tonalités uniques des bols tibétains sont utilisées pour réguler la pression sanguine, soulager les problèmes respiratoires comme l’asthme, réguler la fonction des glandes surrénales, équilibrer et stimuler les méridiens, ainsi que pour améliorer les réponses synaptiques de notre cerveau. Ils sont également bénéfiques pour les enfants souffrant de troubles hyperactifs et renforcent le système immunitaire.
Les bienfaits du bol chantant tibétain vont bien au-delà de sa fonction traditionnelle en méditation. Il est largement utilisé pour induire une relaxation profonde et favoriser la régénération musculaire. Il soulage les douleurs articulaires, musculaires et aux épaules, ainsi que les inconforts liés à la sciatique, aux troubles digestifs, aux maux de tête, aux migraines et aux blessures de la colonne vertébrale. De plus, il contribue à améliorer la circulation sanguine, à libérer les tensions et blocages, à ouvrir le flux énergétique, et à éliminer les toxines du corps.
Lorsque nous nous laissons bercer par les sons du bol chantant tibétain ou du gong, notre concentration s’affine et nos tensions émotionnelles se dissipent. Les vibrations sonores ont également le pouvoir d’atténuer les douleurs mentales ou émotionnelles telles que la faible estime de soi, l’anxiété, la colère, la dépression et l’insomnie. Les bols tibétains, avec leurs tonalités uniques, sont utilisés pour réguler la pression sanguine, soulager les problèmes respiratoires tels que l’asthme, rééquilibrer le fonctionnement des glandes surrénales, harmoniser les méridiens, et améliorer les réponses synaptiques dans notre cerveau. Ils sont également bénéfiques pour les enfants souffrant de troubles hyperactifs et renforcent le système immunitaire.
Les sons affectent les trois niveaux de l’être humain : le physique, le mental et le spirituel
L’effet physique des vibrations sur le corps :
relaxation profonde et régénération musculaire
soulagement de la douleur pour les articulations, les muscles, la sciatique, les maux de tête et les migraines, le système digestif, les maux de tête et les migraines, les blessures de la colonne vertébrale, les épaules, amélioration de la circulation sanguine
meilleure digestion
les atomes, molécules, cellules, tissus et organes fonctionnent de manière plus synchronisée
meilleure circulation de l’énergie
élimination des toxines du corps
meilleur système immunitaire
Effet mental ou émotionnel :
esprit détendu, les tensions et blocages mentaux/émotionnels sont relâchés
meilleure concentration
les sentiments intérieurs sont activés et libérés
plus d’énergie et de force dans la vie quotidienne
soulagement de la douleur mentale ou émotionnelle
amélioration de la confiance en soi, renforcement du potentiel créatif et productif.
Effet spirituel :
un sentiment positif de soi
meilleur équilibre et harmonie dans votre vie
expériences de félicité
nettoyage des chakras (centres énergétiques et des nadi – canaux astraux)
une fréquence plus élevée atteint notre essence la plus profonde, ce qui stimule notre énergie et notre niveau vibratoire
la voie vers une vibration d’amour plus intense et plus élevée est ouverte.
Bien que les sons émanant du bol chantant tibétain et du gong offrent de nombreux bienfaits, ils ne sont pas destinés à remplacer les méthodes de guérison conventionnelles. Ils servent plutôt d’outil pour stimuler l’intelligence spirituelle.
Des recherches scientifiques ont démontré que le bol chantant tibétain génère des ondes spécifiques…
Des analyses scientifiques des ondes électromagnétiques du cerveau ont confirmé l’existence d’ondes distinctes, associées à différents états de conscience. Les ondes bêta sont observées dans l’état de conscience ordinaire. Les ondes alpha caractérisent les états de méditation et de tranquillité mentale. Les ondes thêta sont présentes pendant le sommeil, tandis que les ondes delta ne se manifestent que dans le sommeil profond. Lorsque les ondes produites par les bols chantants ont été examinées, les chercheurs ont observé des modèles d’ondes similaires aux ondes alpha générées naturellement par notre cerveau, induisant ainsi une sensation de relaxation profonde.
Le gong : un instrument d’énergie inégalée…
La thérapie sonore représente l’un des moyens les plus rapides et efficaces pour restaurer l’harmonie et favoriser la détente. Bien que toute forme de musique puisse avoir des vertus thérapeutiques, le gong se distingue par son énergie exceptionnelle. Depuis des millénaires, le son a été utilisé comme un puissant vecteur pour élever la conscience, induire des états de conscience profonde et rééquilibrer les énergies. Plus récemment, la pratique ancestrale chinoise de la thérapie par les vibrations du gong est également accessible en Slovénie.
Instrument Gong
Les vibrations du gong se synchronisent avec les lignes énergétiques du corps, favorisant leur équilibre. Cette harmonisation libère l’énergie Kundalini, l’énergie latente du chakra central, qui s’élève le long du canal énergétique central de la colonne vertébrale. Ce processus peut se traduire par un léger picotement musculaire ou une sensation de malaise, révélateurs de blocages éventuels le long des lignes énergétiques. À noter que la gong-thérapie peut également être bénéfique pour les personnes sourdes ou malentendantes, qui, bien qu’elles n’entendent pas les sons, peuvent ressentir leurs vibrations.
L’acide fulvique étant capable d’améliorer la façon dont nos cellules utilisent des éléments tels que les antioxydants et les électrolytes, il est devenu populaire pour ralentir le vieillissement, améliorer la santé digestive et protéger les fonctions cérébrales. En fait, des études montrent maintenant que l’acide fulvique a des propriétés antioxydantes, neuroprotectrices, antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Que fait exactement l’acide fulvique pour votre corps?
En tant que composé chimique actif, il agit de manière à nous aider à mieux absorber et utiliser d’autres nutriments, tels que les microbiotes/probiotiques, les phytonutriments, les acides gras et les minéraux. Nombreux sont ceux qui considèrent qu’il s’agit de l’ultime « amplificateur de nutriments » et qu’il aide à contrer les dommages causés par les radicaux libres.
Nous allons voir ci-dessous comment nous pouvons bénéficier de l’acide fulvique en le prenant sous forme de complément ou en l’acquérant naturellement au contact d’aliments plus sales, plus terreux et plus biologiques.
Qu’est-ce que l’acide fulvique ?
L’acide fulvique est un composant de l’humus. L’humus est constitué de nombreux composés organiques que l’on trouve dans les sols, les sédiments rocheux et les masses d’eau de la Terre.
L’acide fulvique est créé par la décomposition progressive de certains végétaux et animaux sous l’action de micro-organismes.
Au cours des dernières décennies, nous en avons appris beaucoup plus sur la façon dont les acides fulviques présents dans la terre peuvent réellement améliorer la santé intestinale de l’homme et donc ses fonctions immunitaires. Aujourd’hui, les gens se supplémentent en acide fulvique, ainsi qu’en probiotiques à base de sol, pour compenser ce qui est perdu dans leur alimentation et leur mode de vie en raison des techniques agricoles modernes.
Alors que les gens avaient l’habitude d’obtenir des quantités plus élevées d’acides humiques naturellement dans le sol, ils se tournent aujourd’hui souvent vers des compléments alimentaires pour augmenter leur apport en nutriments et améliorer leur santé intestinale.
Couleur, structure et propriétés
L’acide fulvique et les autres acides humiques sont des substances de couleur jaune-brun que l’on trouve dans les matériaux naturels. Ils contiennent une pléthore de nutriments et de composés actifs qui peuvent contribuer à améliorer la santé.
Il s’agit notamment :
oligo-éléments
électrolytes
acides gras
de la silice (qui stimule la synthèse du collagène)
prébiotiques
probiotiques
Il a été démontré que les minéraux fulviques contiennent de multiples groupes fonctionnels actifs, notamment des groupes hydroxyle phénolique, cétone carbonyle, quinone carbonyle, carboxyle et alcoxyle.
Sa structure est constituée de polymères organiques aromatiques comportant de nombreux groupes carboxyle qui libèrent des ions hydrogène, ce qui entraîne une charge électrique qui contribue à attirer les radicaux libres, les métaux lourds et autres toxines dans l’organisme. Cela lui permet d’agir comme un agent de désintoxication.
Une fois qu’il a réagi avec les métaux, l’acide fulvique les aide à devenir plus solubles dans l’eau, ce qui signifie qu’ils sont plus facilement évacués du corps.
L’acide fulvique est de couleur jaune et n’a pas un goût très agréable en soi. C’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de mélanger de l’acide fulvique en poudre à un jus, un smoothie, etc. pour masquer son goût désagréable.
Vous pouvez ajouter de l’acide fulvique à un liquide ou le prendre avec des suppléments pour aider à surcharger leurs capacités et améliorer leur biodisponibilité.
Quel est le pH de l’acide fulvique ?
Il a un pH alcalin très élevé et est également très petit/fin. Cela contribue à le rendre plus biodisponible dans l’organisme.
En tant qu’acide fort et soluble, il a un pH égal à environ 1.
Comment l’acide fulvique est-il produit ?
On le trouve dans la nature comme produit des processus de métabolisme microbien. Cela signifie qu’il est produit lorsque la matière organique végétale se décompose.
Ce processus libère des millions de bactéries bénéfiques.
Dans l’environnement, l’acide fulvique se trouve non seulement dans les sols et les roches, mais aussi dans les cours d’eau, les lacs et l’eau de mer.
Les acides humiques forment des complexes avec les ions que l’on trouve couramment dans l’environnement, créant ainsi des liaisons colloïdales humiques serrées qui contribuent à la filtration de l’eau, aux processus agricoles et à la détoxification.
La présence de carboxylates et de phénolates dans les acides humiques leur donne la capacité d’agir comme des chélateurs naturels, ce qui signifie qu’ils forment des complexes chimiques qui sont importants pour réguler la biodisponibilité des ions métalliques comme le fer, le calcium, le magnésium et le cuivre dans le corps humain et l’environnement.
La plupart des acides humiques contiennent également de l’acide fulvique, mais les deux sont quelque peu différents car ils ont des poids moléculaires (tailles) différents.
L’acide fulvique est beaucoup plus petit que l’acide humique et est parfois appelé substance humique de faible poids moléculaire. Comme ils sont plus petits, les acides fulviques peuvent être facilement absorbés par les racines, les tiges et les feuilles des plantes.
Histoire
Pendant des centaines d’années, un ancien remède connu sous le nom de shilajit, qui contient environ 50 à 60 % d’acide fulvique, a été utilisé dans la médecine ayurvédique traditionnelle pour traiter un large éventail de problèmes de santé, dont la plupart peuvent être attribués à une mauvaise santé digestive/immunitaire.
Alors que l’acide fulvique est jaune, le shilajit est une poudre ou un liquide brun noirâtre. Il provient généralement de l’Himalaya et est pris sous forme de supplément avec de l’eau.
Historiquement, l’acide fulvique/shilajit a été utilisé comme remède contre les éruptions cutanées pour aider à traiter le sumac vénéneux, le chêne vénéneux, les infections virales, les morsures d’araignées et le pied d’athlète. Bien que cet avantage repose davantage sur des preuves anecdotiques que sur des études cliniques, il est logique de considérer que l’acide fulvique améliore la circulation et l’immunité tout en réduisant la douleur et la sensibilité aux infections.
Avantages et utilisations
1. Améliore la santé intestinale et la fonction immunitaire
Les composés présents dans l’acide fulvique contribuent à nourrir le tube digestif et à renforcer la capacité des « bonnes bactéries » à se repeupler et à former un environnement « microbiome » sain. Nous avons besoin d’un système digestif solide pour renforcer l’immunité, aider à contrôler la production d’hormones, réguler l’appétit, réduire la réponse au stress et bien plus encore.
En raison de la perméabilité intestinale (lorsque des particules peuvent s’échapper de la paroi intestinale et pénétrer dans la circulation sanguine, où elles ne devraient normalement pas se trouver), une inflammation est déclenchée et des réactions auto-immunes peuvent se produire.
Il existe des preuves que la consommation d’acide fulvique peut contribuer à réduire les troubles digestifs et d’autres problèmes, notamment :
les symptômes du SIBO (prolifération bactérienne dans l’intestin grêle)
les troubles inflammatoires de l’intestin
les infections bactériennes (respiratoires, urinaires, etc.)
la grippe et les rhumes courants
2. Aide à stimuler la digestion et l’absorption des nutriments
L’acquisition d’une quantité suffisante d’électrolytes et d’autres oligo-éléments est importante pour le bon fonctionnement du métabolisme, la santé digestive et l’assimilation des nutriments.
Les organismes que nous obtenons de l’acide fulvique peuvent être pris à petites doses tout en entraînant des améliorations rapides et significatives de la proportion de bactéries vivant dans l’intestin. Cela permet de réduire de nombreux symptômes digestifs indésirables, comme la constipation, les ballonnements, la diarrhée et les sensibilités alimentaires.
En plus de fournir des nutriments bruts, des études montrent que l’acide fulvique transporte plus efficacement les minéraux et autres nutriments vers les cellules, qu’il augmente le taux d’absorption des nutriments en rendant les cellules plus perméables et qu’il combat l’inflammation dans le tube digestif.
3. Protège la santé cognitive
Une étude de 2011 publiée dans le Journal of Alzheimer’s Disease a révélé que l’acide fulvique possède plusieurs propriétés antioxydantes et nutraceutiques avec une activité potentielle de protection contre les déficiences cognitives, notamment la maladie d’Alzheimer.
Les dommages causés par les radicaux libres et un type de protéine appelé tau sont des facteurs qui contribuent au développement des troubles cognitifs, mais les études montrent que l’acide fulvique contribue à réduire la longueur des fibrilles tau et leur morphologie, ce qui permet de les désassembler et d’arrêter la progression de la maladie.
Les chercheurs ont récemment conclu que l’acide fulvique semble avoir des effets neuroprotecteurs et est susceptible de fournir de nouvelles perspectives dans le développement de traitements naturels potentiels pour la maladie d’Alzheimer.
4. Améliore la détoxification
Les acides humiques sont bénéfiques pour la digestion et l’amélioration de l’énergie en raison de leurs capacités de détoxification. En tant que thérapie chélatrice naturelle, les acides humiques sont capables de se lier aux toxines et aux métaux qui pénètrent dans l’organisme par le biais de l’alimentation, de l’eau, des médicaments sur ordonnance, des produits ménagers et de la pollution atmosphérique, et de les décomposer.
Des études ont révélé que les acides humiques possèdent des électrodes sélectives d’ions qui peuvent être utilisées pour attirer les métaux lourds – même pour filtrer les sols et l’eau. En effet, ils aident à se lier à des éléments comme le cuivre et le fer.
Les recherches montrent qu’ils sont même efficaces pour le traitement géochimique des sols et des milieux aquatiques à des concentrations beaucoup plus faibles que d’autres types de produits chimiques.
5. Réduit les dommages causés par les radicaux libres et l’inflammation
L’acide fulvique contient des antioxydants qui s’opposent aux effets des radicaux libres et aident également à détoxifier l’organisme de nombreuses toxines qui contribuent au problème : produits chimiques utilisés dans l’agriculture, déchets radioactifs et métaux lourds, par exemple.
Il contribue également à prolonger la perméabilité et la vie des cellules en fournissant des électrolytes qui ont de nombreuses fonctions au niveau du cœur, des muscles, du cerveau et du tube digestif.
Existe-t-il un lien entre l’acide fulvique et le cancer ?
Des études récentes suggèrent que les substances humiques possèdent des propriétés pharmacologiques qui peuvent aider à se défendre contre certains types de cancer, notamment le cancer colorectal.
6. Améliore le niveau d’énergie et réduit la douleur
De nombreuses personnes prenant des suppléments d’acide fulvique ont signalé une amélioration de leur niveau d’énergie, probablement due à une meilleure désintoxication, à une diminution des niveaux d’inflammation et des dommages causés par les radicaux libres, et à un apport plus important en électrolytes et autres nutriments essentiels.
Selon des recherches menées par Médecins sans frontières, des études ont montré que les acides humiques, en tant qu’électrolytes naturels et organiques, activent et dynamisent presque tous les processus biologiques de l’organisme. Un électrolyte est soluble dans l’eau et fonctionne en conduisant des courants électriques, aidant les cellules à survivre face aux dommages causés par des éléments tels que le stress émotionnel, les infections incontrôlées, une alimentation déséquilibrée, une perte de sommeil prolongée et les chocs chirurgicaux.
Cela rend également l’acide fulvique utile pour atténuer les douleurs nerveuses chroniques, les maux de tête, les douleurs articulaires causées par l’arthrite ou les douleurs osseuses et musculaires associées au vieillissement.
Il est prouvé que les électrolytes de l’acide fulvique peuvent contribuer à réduire les gonflements, à diminuer les inflammations, à apaiser et détendre les muscles et à améliorer la circulation. À l’inverse, un déséquilibre électrolytique peut entraîner une aggravation de ces symptômes.
L’acide fulvique peut-il aider à perdre du poids ?
Il est possible qu’il le fasse en soutenant la santé générale, mais il n’est pas destiné à cet effet.
7. Répare et protège la peau
Certaines données suggèrent que les acides humiques ont des propriétés antimicrobiennes qui combattent les bactéries nocives. Ils peuvent aider à protéger la peau et à traiter les plaies ou les irritations causées par des choses comme l’eczéma, les piqûres d’insectes, les éraflures et les éruptions cutanées associées aux champignons/microbes.
Une étude publiée dans le Journal of Clinical, Cosmetic and Investigative Dermatology a révélé que la supplémentation en acide fulvique améliorait significativement les symptômes associés à l’eczéma, même par rapport à d’autres traitements de l’eczéma.
Comment cela fonctionne-t-il ?
L’acide fulvique regorge de nombreux types de minéraux et de nutriments qui font défaut à la population actuelle.
Les recherches suggèrent que l’acide fulvique a ceci de particulier, par rapport aux autres organismes présents dans le sol, qu’il est capable de traverser facilement les membranes cellulaires. Cela lui permet d’être correctement absorbé et de favoriser l’assimilation d’autres nutriments ou suppléments.
En fait, l’acide fulvique présente des avantages pour les plantes, la fertilisation du sol et la supplémentation de l’eau/agriculture pour la même raison qu’il est bénéfique pour l’homme : il améliore la capacité de croissance des plantes, car il augmente la perméabilité des membranes végétales qui absorbent les nutriments du sol.
Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles l’acide fulvique contribue à améliorer la santé :
En tant que source majeure d’électrolytes et d’antioxydants clés, l’acide fulvique contribue à ralentir le vieillissement et à contrôler les processus qui conduisent à l’inflammation.
Il a été démontré qu’il améliore divers processus cellulaires, les fonctions musculaires, les capacités digestives et la santé du cœur et du cerveau.
Il agit en partie en aidant les cellules à absorber la quantité de minéraux dont elles ont besoin et à se débarrasser des déchets en agissant comme un transporteur d’ions.
Elle peut interrompre les processus qui contribuent aux troubles cérébraux, tels que la démence.
Il a été démontré qu’elle a des effets immunostimulants et antioxydants qui peuvent contribuer à ralentir la progression du cancer.
Elle stimule également le système immunitaire pour aider à défendre l’organisme contre des éléments tels que les virus et les infections.
Il semble aider à bloquer les réactions dans le corps qui provoquent des symptômes d’allergie.
Acide fulvique et acide folique : Sont-ils similaires ?
L’acide folique et l’acide fulvique peuvent sembler similaires, mais il s’agit en fait de deux substances différentes.
Le folate et l’acide folique sont des formes de vitamine B hydrosoluble, c’est pourquoi on les appelle parfois vitamine B9. L’acide fulvique, quant à lui, n’est pas une vitamine mais plutôt le terme désignant les acides organiques dérivés de l’humus.
L’acide fulvique n’est pas un minéral en soi. C’est un composé qui a la capacité d’attirer et de se lier à de nombreuses molécules, transportant ainsi les nutriments dans les plantes.
Les folates sont présents naturellement dans les aliments riches en folates (notamment les légumes, les céréales complètes et les haricots), tandis que l’acide folique est la forme synthétique de cette vitamine qui est ajoutée à certains aliments et suppléments. On estime qu’environ 35 % des adultes et 28 % des enfants aux États-Unis prennent des suppléments contenant de l’acide folique. Or, il a été démontré que cette vitamine agit différemment de l’acide folique naturel à certains égards.
Pourquoi nous avons besoin d’être exposés à des organismes vivant dans le sol
La plupart des adultes et des enfants d’aujourd’hui sont en contact avec moins de terre, de sol, de cultures ou de plantes organiques et d’eau de mer que les générations précédentes. Ainsi, notre système immunitaire n’a pas l’occasion de se familiariser avec de nombreux organismes différents et n’apprend donc pas à nous protéger aussi bien qu’il le pourrait.
Autrefois, notre alimentation était plus riche en acide fulvique naturel et en autres nutriments, car les sols étaient moins épuisés, les pesticides et herbicides chimiques étaient pulvérisés bien moins souvent et les gens étaient moins soucieux de désinfecter leur corps et leurs produits jusqu’à ce qu’ils soient parfaitement propres. Les techniques agricoles modernes laissent peu de temps à l’acide fulvique pour s’accumuler dans le sol, ce qui peut entraîner une prolifération d’agents pathogènes et une réduction des microbes bénéfiques dans notre approvisionnement alimentaire.
Malheureusement, de nos jours, de nombreuses personnes n’ont pas accès à beaucoup d’aliments biologiques et présentent des carences en au moins plusieurs nutriments essentiels, en raison d’une alimentation hautement transformée et d’une aseptisation excessive.
Comme notre système immunitaire est en grande partie constitué de bactéries saines qui vivent dans l’intestin et se nourrissent de divers nutriments, notre mode de vie trop propre et trop transformé augmente le risque de nombreux problèmes de santé liés à une mauvaise santé intestinale. Des recherches ont montré que l’exposition à des organismes plus naturels présents dans le sol, comme l’acide fulvique, a des effets bénéfiques sur les points suivants :
la digestion
l’augmentation de l’absorption des nutriments
la santé intestinale
l’immunité
le fonctionnement cognitif
amélioration des niveaux d’énergie
protection contre les infections, les virus, les levures et les champignons
amélioration de la santé de la peau
ralentir le vieillissement
et bien d’autres choses encore
Aliments
Bien qu’il s’agisse d’une façon indirecte d’obtenir de l’acide fulvique, vous pouvez en consommer en mangeant des fruits et des légumes biologiques, car il est utilisé pour reconstituer naturellement les minéraux et autres nutriments dans le sol et est couramment présent dans les engrais naturels pour la culture biologique.
L’achat d’aliments biologiques augmente la quantité d’acide fulvique que vous ingérerez, car souvent, les méthodes agricoles modernes ne permettent pas d’enrichir le sol. Au contraire, le surpeuplement des champs et l’utilisation de pesticides, d’herbicides et de fongicides inhibent les souches microbiennes naturelles dont nous avons besoin et réduisent la teneur en acide fulvique.
Dosage et informations sur les compléments
Les suppléments d’acide fulvique destinés à la consommation humaine se présentent sous plusieurs formes, notamment sous forme liquide et sous forme de substance minérale solide.
Il existe plusieurs marques disponibles aujourd’hui, mais le shilajit est un ancien complément utilisé en médecine ayurvédique dont les bienfaits sont étayés par de nombreuses recherches. Il contient 85 minéraux sous forme ionique, ainsi que des triterpènes, de l’acide humique et de grandes quantités d’acide fulvique absorbable.
Certains experts estiment que les suppléments d’acide fulvique de la meilleure qualité proviennent du Nouveau-Mexique, ainsi que de certaines régions de Russie, du Canada et de Chine. L’idéal est d’acheter un produit sans OGM, sans ajout de produits chimiques ou d’ingrédients artificiels, sans pesticides et certifié biologique.
Suppléments d’acide fulvique liquide (ou « acide fulvique aqueux ») par rapport à l’acide fulvique solide :
Il semble que l’acide fulvique soit plus biodisponible lorsqu’il est pris sous forme liquide que sous forme solide ou en morceaux. L’acide fulvique solide doit être décomposé par le système digestif avant que les nutriments puissent être utilisés par les cellules.
Lorsqu’il est pris sous forme liquide, il semble pénétrer plus facilement dans les cellules.
Quelle est la différence entre l’acide fulvique et les minéraux fulviques ?
La plupart du temps, les gens utilisent ces termes de manière interchangeable. Les compléments commercialisés en tant que « minéraux fulviques » contiennent généralement de l’acide fulvique.
Comment prendre des compléments d’acide fulvique :
Lisez attentivement les indications de dosage, car une trop grande quantité peut modifier les niveaux de minéraux d’une manière potentiellement dangereuse.
La plupart des produits liquides se présentent sous forme d’extraits et nécessitent l’utilisation d’environ 12 gouttes à la fois avec 16 à 20 onces d’eau filtrée. Sous forme solide, une ou deux cuillères à soupe sont combinées avec une à deux tasses d’eau.
Il est recommandé d’utiliser l’acide fulvique avec de l’eau filtrée (pas d’eau du robinet). Les produits liquides peuvent être stérilisés à un degré moindre, ce qui préserve les composants nutritionnels bénéfiques sensibles à la chaleur et aux produits chimiques, évitez donc les suppléments portant la mention « acides humiques stériles. »
Quand faut-il prendre de l’acide fulvique ?
Cela dépend si vous prenez des médicaments et quand vous mangez. C’est une bonne idée de prendre de l’acide fulvique à peu près au moment de manger car il contrecarre et détoxifie les contaminants tels que les pesticides, les produits chimiques, etc. que l’on trouve dans les aliments qui ne sont pas biologiques.
Vous pouvez le prendre une demi-heure avant de manger ou deux heures après pour améliorer les capacités de désintoxication. Si vous prenez des médicaments, prenez du fulvique deux heures après ou avant.
Le chlore interagit avec les acides humiques de façon négative, donc utilisez toujours de l’eau filtrée si possible.
Risques et effets secondaires
L’acide fulvique est-il sûr ?
Les recherches suggèrent que l’acide fulvique est sans danger pour la plupart des gens, bien qu’il n’y ait pas eu beaucoup de recherches sur des populations particulières, comme celles dont le système immunitaire est affaibli ou les femmes enceintes.
Il semble que l’acide fulvique soit généralement sans danger et qu’il présente peu d’effets secondaires, car une surdose n’est pas possible, étant donné qu’il est entièrement naturel, qu’on le trouve dans tous les sols et qu’il s’élimine facilement du système une fois consommé.
Cela dit, les effets secondaires de l’acide fulvique peuvent toujours se produire, mais ils semblent affecter principalement les personnes qui en prennent de grandes quantités sous forme pure. Il est préférable de commencer lentement et d’augmenter la dose par paliers pour être sûr de ne pas ressentir d’effets secondaires.
Diluer l’acide fulvique est également plus sûr que de le prendre seul en grande quantité.
Si vous souffrez d’un trouble qui entraîne des fonctions immunitaires anormales, comme une maladie auto-immune telle que la sclérose en plaques ou la polyarthrite rhumatoïde, vous ne devez pas prendre d’acide fulvique sans être surveillé, car il peut activer le système immunitaire et compliquer votre état. Étant donné que l’on ne connaît pas suffisamment les effets de l’acide fulvique sur les hormones des femmes enceintes, il est également préférable de ne pas prendre de compléments d’acide fulvique si vous êtes enceinte ou si vous allaitez (bien que vous puissiez en consommer en petites quantités dans la terre et les fruits et légumes).
Certaines personnes affirment ressentir des symptômes de désintoxication à l’acide fulvique lorsqu’elles commencent la supplémentation, en raison des effets de désintoxication. Bien que cela ne s’applique pas à tout le monde, il est possible de souffrir temporairement de diarrhée, de crampes, de fatigue, de maux de tête ou de nausées.
En résumé
Qu’est-ce que l’acide fulvique ? Il s’agit d’un groupe de substances que l’on trouve dans les matériaux naturels, comme le sol, le charbon, les sédiments et les masses d’eau.
Il se forme lorsque les plantes et les animaux se décomposent.
Le shilajit est un ancien remède utilisé en médecine ayurvédique, composé principalement d’oligo-éléments fulviques.
Pourquoi l’acide fulvique est-il bon pour vous ? Les avantages de l’acide fulvique comprennent l’amélioration de la santé intestinale et de la fonction immunitaire, le renforcement de la digestion et de l’absorption des nutriments, la protection de la santé cognitive, le soutien à la détoxification, la réduction des dommages causés par les radicaux libres et de l’inflammation, ainsi que la diminution de la douleur et des problèmes de peau.
Vous pouvez vous supplémenter en acide fulvique sous différentes formes : acide fulvique liquide ou aqueux, suppléments d’acide fulvique solide, et en mangeant des cultures biologiques.
Les aliments contenant de l’acide fulvique sont un moyen indirect d’en obtenir du sol. La consommation d’aliments biologiques est la meilleure façon de s’assurer d’en obtenir dans son alimentation.
Les effets secondaires connus semblent survenir lorsque les gens prennent de grandes quantités d’acide fulvique sous forme pure. Il est préférable de commencer lentement et d’augmenter la dose par paliers pour être sûr de ne pas ressentir d’effets secondaires.
Diluer l’acide fulvique est plus sûr que de le prendre seul en grande quantité.
Shilajit la fascinante matière végétale qui a des effets profonds sur le corps physique et l’esprit, y compris sur la capacité d’expansion de la vie. Cette substance épaisse, brun noirâtre et collante issue à partir de plantes et de matières organiques qui ont été piégées par de nombreuses couches de roches pendant des millions d’années dans les régions entourant l’Inde, la Chine, le Tibet, le Népal, le Pakistan, l’Asie centrale et la Scandinavie. Les variations extrêmes du temps chaud et froid, combinées à la pression massive exercée par le poids des montagnes, font que la matière riche en minéraux s’écoule des roches. [Dans certaines régions, des scorpions de 30 cm de long piquent les roches et le poison qui est dispersé provoque l’écoulement du shilajit. [Il existe quatre types différents de shilajit : Le cuivre (Tamra), de couleur bleue, l’argent (Rajat), de couleur blanche, l’or (Sauvarna), de couleur rouge, et le fer (Lauha), de couleur brun noirâtre, qui est utilisé pour la guérison. Continuer la lecture →
Tests D-dimère 12 juillet 2021 – Le Dr Charles Hoffe, médecin de famille d’une région rurale du Canada, a pris l’initiative de dénoncer les graves effets neurologiques indésirables du vaccin Moderna Messenger RNA COVID-19 dont il a été témoin chez ses patients autochtones des Premières nations. Le Dr Hoff a écrit une lettre ouverte à la responsable provinciale de la santé de la Colombie-Britannique, Bonnie Henry, pour lui faire part de ses inquiétudes découlant de son expérience de traitement de patients souffrant de réactions indésirables au vaccin. Lisez la lettre ici : https://vaccinechoicecanada.com/in-the-news/open-letter-to-dr-bonnie-henry-from-bc-physician-re-moderna-vaccine-reactions/
Le Dr Charles Hoffe croit que les vaccins à ARNm créent des caillots sanguins microscopiques dans les capillaires des personnes vaccinées et qu’au moins 60 % des personnes ayant reçu un vaccin à base d’ARNm pourraient éventuellement succomber à une insuffisance cardiaque. Le Dr Hoffe pense que les caillots sanguins qui ont fait la une des journaux en provoquant des crises cardiaques et des hospitalisations sont en fait une minorité. La majorité des caillots sanguins sont microscopiques et ne sont pas détectés, à moins que le test de D-dimère ne soient effectués dans un délai précis.
En mai, le Dr Hoffe a été démis de ses fonctions à l’hôpital pour avoir encouragé l’hésitation à se faire vacciner. Malheureusement, la quête du Dr Hoffe pour recueillir des données sur les patients concernant ce phénomène a été interrompue en raison des feux de forêt qui ont détruit son cabinet et 90 % de la ville de Lytton.
Trombose.
Selon le Dr Charles Hoffe :
Lorsque le vaccin Covid est injecté dans le muscle du bras, la conception originale prévoyait que 100% de son contenu y reste. Or, il apparaît aujourd’hui que seuls 25 % du vaccin restent dans le muscle du bras, les 75 % restants étant recueillis par le système lymphatique et réinjectés dans la circulation. Une seule dose du vaccin Moderna délivre 40 trillions de petits paquets de ces molécules d’ARN, dont 22,5 trillions sont collectés par le système lymphatique. De là, ces paquets passent dans la circulation sanguine pour être absorbés par les cellules qui tapissent l’intérieur de vos vaisseaux sanguins et de vos réseaux capillaires (l’endothélium vasculaire). Une fois dans la circulation, les petits paquets de gènes sont absorbés par les cellules qui tapissent l’intérieur des vaisseaux sanguins. Le paquet d’ARN est ouvert et les gènes sont libérés. L’organisme se met alors au travail pour lire ces 40 trillions de gènes et fabriquer des trillions et des trillions de protéines de pointe Covid. Le but de la protéine spike est d’activer le système immunitaire naturel de l’organisme pour qu’il la reconnaisse comme une protéine étrangère contre laquelle il fabriquera des anticorps afin de vous protéger de Covid 19.
Une fois que la protéine spike est fabriquée à l’intérieur de votre cellule, elle est poussée à travers la paroi cellulaire où elle se colle à l’extérieur de la cellule. Cela signifie que les cellules endothéliales lisses qui tapissent le système de canalisation (vos vaisseaux sanguins) ne sont plus lisses. Au lieu de cela, elles ont beaucoup de pointes qui dépassent dans le flux sanguin. L’intérieur du vaisseau sanguin doit être lisse pour pouvoir acheminer l’oxygène et les nutriments dans tout le corps. Cette paroi est également dotée de petits « signaux » qui invitent les plaquettes circulant dans le sang à s’agglutiner aux endroits où il semble y avoir un « trou » ou une « blessure » (pic) afin de stopper la fuite. L’endothélium a maintenant tous ces petits bouts pointus qui dépassent parce que le corps produit également ses propres protéines de pointe. Des caillots sanguins se forment parce que les plaquettes sanguines qui circulent dans les vaisseaux sont activées par ces pics. Ce phénomène s’aggrave dans les petits capillaires, car le flux sanguin y est ralenti, ce qui favorise la production de petits caillots. Remarque : les plaquettes sanguines ont pour fonction de détecter les vaisseaux endommagés et, en s’agglutinant, de bloquer ces vaisseaux pour arrêter le saignement.
Le Dr Bhakti a déclaré que la façon de prouver cela et d’identifier ce qui se passe est d’effectuer un test sanguin appelé test de D-dimère. Lorsque les médias affirment que les caillots sanguins provoquant des accidents vasculaires cérébraux et des lésions cardiaques sont très rares, ils font référence aux caillots (de grande taille) qui ne sont vus que sur les scanners, les angiogrammes et les IRM. Les caillots dont parle le Dr Hoffe sont microscopiques et disséminés dans tout le corps à l’intérieur du réseau capillaire ; ils n’apparaîtront donc sur aucun scanner. La seule façon de montrer que ces caillots étaient en train de se former était donc d’effectuer un test de D-dimère, qui n’indique que la présence d’un caillot sanguin récent. Le Dr Hoffe a effectué un test de D-dimère sur des patients qui ont reçu leur injection de covid dans les 4 à 7 derniers jours et accumule de plus en plus d’informations. Parmi les patients testés jusqu’à présent, 62 % présentent des signes de coagulation et la majorité des personnes qui présentent des caillots sanguins ne le savent pas. Il faut savoir que certaines parties de votre corps, comme le cœur, le cerveau, la moelle épinière et les poumons, ne peuvent pas régénérer les tissus endommagés. Lorsque ces tissus sont endommagés par des vaisseaux bloqués, les dommages sont permanents.
Le Dr Hoffe déclare que six personnes de son cabinet médical présentent ce que l’on appelle une tolérance réduite à l’effort, ce qui signifie qu’elles s’essoufflent plus facilement qu’auparavant. Ces six personnes ont une tolérance réduite à l’effort parce qu’elles ont bouché des milliers de petits capillaires dans leurs poumons et ne peuvent plus respirer comme avant. A titre anecdotique, un patient qui avait l’habitude de marcher 3 km chaque semaine jusqu’à son cabinet sans aucun problème pour recevoir son injection contre l’arthrite, est maintenant essoufflé après avoir reçu son vaccin il y a 5 mois, après un ¼ de mile. Lorsque vous bloquez un nombre important de vaisseaux sanguins dans vos poumons, votre cœur doit pomper contre une plus grande résistance pour essayer de faire passer le sang dans vos poumons. Cela conduit à une condition appelée hypertension pulmonaire, un peu comme une pression sanguine élevée dans vos poumons. Les personnes atteintes d’hypertension artérielle pulmonaire meurent généralement d’une insuffisance cardiaque droite dans les trois ans.
Exposition aux champs électromagnétiques chez l’homme
L’exposition aux champs électromagnétiques (CEM) de radiofréquences artificielles a considérablement augmenté au cours des dernières décennies. Continuer la lecture →
Il faut faire un test sanguin pour évaluer le taux de D-Dimères après avoir été vacciné du COVID-19 car plusieurs des patients du Dr Benoît Ochs voir sa vidéo ou bien ici au cas où….. Il est souvent possible que vous présentiez les symptômes d’un caillot sanguin ou d’une affection qui provoque des caillots sanguins inappropriés, comme une thrombose veineuse profonde (TVP), une embolie pulmonaire (EP) ou une coagulation intravasculaire disséminée (CIVD), et pour surveiller le traitement de la CIVD et des troubles de la coagulation excessive.Continuer la lecture →
Le zona ou herpès zoster est une infection virale qui provoque une éruption cutanée douloureuse. Bien que le zona puisse se manifester n’importe où sur le corps, il se présente le plus souvent sous la forme d’une bande unique de cloques qui s’enroule autour du côté gauche ou du côté droit du torse.Continuer la lecture →
En général, les vaccins qui contiennent des virus tués (inactivés) peuvent être administrés pendant la grossesse. Les vaccins contenant des virus vivants ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes.Continuer la lecture →
L’hydrogel, une invention de la DARPA, est une puce ressemblant à une lentille de contact souple fabriquée à partir d’oxyde de graphène, le plus petit, le plus fort et le meilleur conducteur d’électricité connu de l’homme. L’hydrogel d’oxyde de graphène possède la conductivité nécessaire pour se connecter aux appareils intelligents, au cloud et à l’IA (Intelligence Artificielle). Continuer la lecture →
Les huiles essentielles inhalées sont merveilleusement complexes ! Elles sont utilisées depuis l’Antiquité dans de multiples systèmes de médecine ainsi que pour leur simple plaisir. Le plus souvent obtenues par distillation à la vapeur, les huiles essentielles inhalées authentiques connaissent une sorte de renaissance, car les gens se tournent vers des moyens naturels pour aider à soigner une variété croissante d’affections. Selon Perry et Perry dans un article de 2006, même la Bible fait implicitement référence à près de 200 aromates qui étaient utilisés pour « la guérison mentale, spirituelle et physique. »
Où en sommes-nous aujourd’hui ?
En termes de science derrière les effets des huiles essentielles inhalées, souvent appelées « psychopharmacologie ». Il n’est pas surprenant qu’en raison de la nature hautement subjective des tests d’efficacité des huiles essentielles inhalées, ainsi que du simple fait qu’il n’y a pas beaucoup d’argent à gagner en testant les résultats des huiles essentielles inhalées, les essais sont plus rares qu’on pourrait l’imaginer. En outre, la grande variabilité de la qualité et de la composition des huiles essentielles peut entraîner des difficultés lorsqu’il s’agit de discerner leurs effets de manière quantitative en termes de mesures scientifiques.
Certains faits émergent.
L’un des principaux faits est qu’il est désormais généralement admis par de nombreuses études que les huiles essentielles, lorsqu’elles sont « administrées par voie orale, par injection sous-cutanée, par voie cutanée ou par inhalation, atteignent et traversent correctement la barrière hémato-encéphalique ».
Prenons l’exemple des arômes à base d’agrumes. Un large éventail d’huiles essentielles à base d’agrumes, dont l’orange et le citron, sont réputées avoir de puissantes propriétés antidépressives. En 1995, une étude de Kimori a montré de manière concluante que les huiles essentielles inhalées à base d’agrumes sur des patients déprimés (ayant besoin d’antidépresseurs) « réduisait les doses d’antidépresseurs nécessaires ; mais de plus, l’inhalation de l’huile essentielles en elle-même était antidépressive ».
Diffuseur huile essentielle
Une étude réalisée par Shaw en 2007 est tout aussi passionnante. Il a constaté que l’inhalation d’huile essentielle de lavande entraînait une diminution mesurable des niveaux d’anxiété. Bradley, en 2007, a également confirmé ces résultats dans une autre étude qui a montré une augmentation du comportement exploratoire des gerbilles exposées à l’huile essentielle de lavande. L’huile essentielle de lavande utilisée dans ces deux études était de très haute qualité et a été testée pour contenir 25 % de linalol et 46 % d’acétate de linalyle. Nous avons spécifiquement choisi l’huile essentielle de lavande en raison de sa composition similaire aux deux substances ci-dessus.
Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses études scientifiques que l’on peut trouver sur l’huile essentielle de lavande (et bien d’autres). Ce que toutes les études nous disent, c’est ce que les praticiens traditionnels savent depuis les temps anciens : Les huiles essentielles inhalées, en tant qu’aromathérapie, ont des effets mesurables sur le corps et l’esprit humains. Même s’il n’y a qu’une poignée d’études sur quelques huiles essentielles extraordinairement populaires, cela indique une tendance fiable : les huiles essentielles en général, dans leur complexité, ont une manière très complexe d’interagir avec le corps humain et le psychisme.
Ce qui est tout aussi passionnant, c’est que de plus en plus d’études commencent à être menées sur les composants individuels des huiles essentielles. Le « linalol » en est un exemple. C’est un drôle de nom, mais il est présent dans un certain nombre de plantes, et en grande quantité. La bergamote, la lavande, la mélisse, la citronnelle, la menthe poivrée, la rose et le romarin sont autant d’exemples de plantes et d’huiles essentielles qui contiennent du linalol.
Comme vous le savez après avoir lu cet article, il a été démontré de manière concluante que le linalol réduit le stress et l’anxiété chez les humains et les rats. Il n’est pas surprenant que, dans la médecine traditionnelle et populaire, les espèces de plantes produisant du linalol soient souvent utilisées comme sédatifs, calmants et anxiolytiques en aromathérapie. Je sais que tous ceux qui ont expérimenté les effets étonnants et tangibles de diverses huiles essentielles n’ont pas besoin qu’on leur rappelle ces faits, mais il est bon d’être validé de temps en temps.
Étude scientifique après étude scientifique confirme ce que les praticiens, savent déjà!
Maintenant que nous disposons de preuves solides quant aux effets des huiles essentielles inhalées, comprenons-nous encore le mécanisme ces effets ? C’est là que les choses se compliquent un peu. Il semble bien que les différentes huiles essentielles aient des effets mesurables qui diffèrent grandement les uns des autres. Il semble également que la qualité de l’huile essentielle inhalée ait une influence considérable sur l’intensité et l’efficacité globale de ces effets. Lorsque nous prenons en compte les réponses subjectives des sujets testés, ainsi qu’une quantité abondante d’informations dans la littérature, certaines choses deviennent vraiment évidentes :
Faites vos recherches et n’achetez que des huiles essentielles de haute qualité.
Faites confiance à vos sens lorsque vous travaillez avec des huiles essentielles. Tant que les informations que vous avez recueillies sont reconnues par la communauté des herboristes, ou qu’elles sont étayées par des preuves scientifiques solides, n’ayez pas peur d’expérimenter, de mélanger, d’essayer les huiles essentielles dans diverses situations et circonstances. Cela fait partie du plaisir des huiles essentielles !
Merci d’avoir pris le temps de lire cet article. Je sais qu’il existe d’innombrables ressources disponibles et je fais de mon mieux pour fournir des informations uniques et pratiques. Des montagnes d’informations sont une chose, mais apprendre rapidement comment appliquer ces informations dans notre vie quotidienne est le but de chacun de mes articles.
