L’homme, à l’instar de l’animal, a le besoin de s’étirer pour assouplir son dos et maintenir la parfaite assise de ses vertèbres.
En effet, la souplesse des vertèbres est assurée par la bonne position des disques intervertébraux, lesquels subissent des pressions parallèles et équilibrées, transmises pas les corps vertébraux qui sont eux-mêmes parallèles. Continuer la lecture