Des articulations plus souples donc des douleurs en moins

Soulager les Articulations

Des solutions douces et efficaces qui aident à combattre l’arthrose.

Comme nous l’avons abordé dans les articles précédents la rééducation de la mobilité s’installe progressivement dans une articulation. Des craquements au niveau des hanches, des genoux, des épaules ou encore des mains…

L’Objectif :

Diminuer les médicaments tout en continuant a soulager les douleurs pour recouvrer de l’amplitude dans les mouvements.

Les Solutions ?

Elles sont multiples et heureusement chacun pourra trouver la ou les solutions  qui lui convient.

Vous pouvez faire appel aux plantes. Elles sont efficaces et sans effets secondaires. C’est justement là que ça devient intéressant. Quand on fait appel aux plantes il faut savoir que cela demande un petit peu d’attention. Rien à voir avec un comprimé que l’on avale avec un verre d’eau.

Certain crierons aux loups pour vous empêcher d’accéder à ces trésors naturels que nous offre la nature (les suppôts de Big Farma).

Douleur du genou par manque de souplesse

Utiliser les plantes ce n’est pas difficile mais cela demande un petit peu de pratique tout de même. Pas de panique c’est accessible à tous.

Par exemple :

La Reine des prés est une plante formidable qui peut remplacer l’aspirine. Ses fleurs possèdent de puissantes vertus, elles sont antidouleurs  et anti-inflammatoires ce qui peut soulager l’arthrose.

Comment prendre de la Reine des Prés et où la trouver ?

La reine des Prés sous son nom scientifique Filipendula ulmaria vous la trouverez en:

En gélules dosées à 50 ou 60 gr de concentré de fleur  Bio que vous trouverez facilement ici.

Ou bien opter pour des extraits de plantes standardisés (EPS) ou encore une suspension intégrale de plantes fraiches. Vous trouverez également ceci sur internet.

Une fois que vous avez vos fleurs , si elles se présentent sous forme de gélules vous suivez les consignes inscrite sur le flacons 2 à 3 gélules par jour. Si non sachez que 50 à 60 gr de fleurs fraiches ou sèche suffisent pour un litre d’eau tiède surtout pas bouillante. Laisser infuser toute une nuit et boire au minimum trois tasses par jours.

Ces plantes s’emploient en cure de deux à trois semaines avec une pause de 10 à 15 jours entre chaque cure.

Parmi les plantes efficace certains préfèreront :

• Le Saule blanc.
• Les huiles essentielles.

L’acuponcture :

Il existe des points spécifiques qui calment la douleur. La médecine chinoise apporte un mieux car selon elle, l’arthrose serait liée à une stagnation de l’énergie du foie (souvent d’origine émotionnelle) associé à une faiblesse de l’énergie des reins explique Jean Pelissier dans son livre « La Médecine traditionnelle chinoise pour les nuls. »

La molécule Redox :

Encore méconnu par la majorité du monde médical. Cette molécule est un Graal de biens faits.