Nos articles sur le Qi Gong et l’acupuncture ont déjà exploré plusieurs piliers de la médecine traditionnelle chinoise. La moxibustion complète naturellement ce tableau. En effet, cette pratique millénaire utilise la chaleur plutôt que l’aiguille pour stimuler nos points énergétiques. Voyons ensemble son fonctionnement, ses bienfaits documentés et les précautions essentielles avant toute séance. Continuer la lecture
L’acupuncture accompagne l’humanité depuis plus de 2500 ans. Aujourd’hui, cette pratique chinoise millénaire attire un public occidental croissant, en quête d’une approche naturelle contre la douleur et le stress. Voyons ensemble ses origines, son fonctionnement réel, et ce que confirme précisément la recherche scientifique moderne. Continuer la lecture
Collagène marin, « peptides bioactifs », crèmes anti-âge, poudres pour les muscles. Le mot peptides s’affiche partout, en pharmacie comme sur les réseaux sociaux. Certains produits tiennent leurs promesses en partie. D’autres mélangent allègrement les notions, voire flirtent avec le danger.
La thérapie sonore utilisant le bol chantant tibétain offre une méthode ancestrale de revitalisation. Originellement forgés à partir d’un alliage de métaux, ces bols ont été utilisés il y a plus de 6000 ans en Extrême-Orient. Leur mystère acoustique a été découvert par des voyageurs spirituels dans l’Himalaya, puis s’est répandu en Europe et aux États-Unis après l’invasion chinoise du Tibet.
Vous avez peut-être croisé ce nom sur une étiquette de complément, dans une vidéo de bien-être ou dans une conversation sur le shilajit. L’acide fulvique intrigue. On le dit capable de booster l’absorption des nutriments, de nettoyer le corps de ses toxines, de protéger le cerveau et même d’apaiser la peau. Les promesses sont nombreuses, souvent séduisantes, parfois exagérées.
Exposition aux champs électromagnétiques chez l’homme
L’exposition aux champs électromagnétiques (CEM) de radiofréquences artificielles a considérablement augmenté au cours des dernières décennies. Continuer la lecture
Un simple prélèvement sanguin peut aujourd’hui orienter rapidement le diagnostic d’un caillot potentiellement dangereux. Ce test, appelé dosage des D-dimères, reste pourtant méconnu du grand public malgré son utilisation fréquente aux urgences. Voyons ensemble ce que mesure réellement cet examen, quand votre médecin le prescrit, et comment interpréter ses résultats. Continuer la lecture
Une brûlure sur un côté du torse, une peau qui picote, puis une bande de petites cloques. Si vous avez déjà vu ou vécu cela, vous connaissez le zona. Cette maladie surprend souvent, car elle apparaît des années après la varicelle. Elle fait aussi très mal, parfois plus que l’éruption ne le laisse croire.
Femme enceinte te la vaccination
En général, les vaccins qui contiennent des virus tués (inactivés) peuvent être administrés pendant la grossesse. Les vaccins contenant des virus vivants ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes. Continuer la lecture
