Le Fenugrec aide à augmenter la taille des seins
Ne vous laissez pas tromper par les crèmes et lotions pour l’augmentation de la taille des seins qui font l’objet d’une publicité populaire. Augmenter la taille des seins naturellement avec les graines de Fenugrec ou Methi.
Le Fenugrec ou Methi est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. En plus de vous aider à gérer des problèmes de mode de vie comme le diabète, les maladies cardiaques et les problèmes de peau, il aide également les mères allaitantes à produire du lait maternel. Le Fenugrec peut faire des merveilles pour les femmes. Il aide à améliorer la production d’œstrogènes, en particulier après la ménopause et, oui, il aide aussi à augmenter la taille des seins.
Fenugrec augmenter la taille de vos seins
Bien qu’il n’y ait pas de données cliniques publiées, on pense que le Fenugrec aide à augmenter la taille des seins, car il s’agit d’une plante à action hormonale. Le phytoestrogène présent dans le Fenugrec améliore les niveaux d’œstrogène, ce qui favorise la division cellulaire et augmente la taille de la poitrine. La meilleure façon d’utiliser le Fenugrec pour augmenter la taille des seins est de le consommer sous forme de graines germés ou trempées dans l’eau 24h. Mais avant d’en prendre, discutez avec votre médecin, car l’augmentation du taux d’œstrogènes peut également accroître le risque de cancer du sein, surtout si vous êtes ménopausée.
Fenugrec et œstrogènes
La consommation de Fenugrec ou de Methi pendant la périménopause et la postménopause est utile car, pendant ces périodes, le taux d’œstrogènes fluctue et tombe respectivement à un niveau historiquement bas. Le manque d’œstrogènes dans le corps peut entraîner de nombreux problèmes tels que les ballonnements, la sécheresse vaginale, la sensibilité des seins, l’insomnie, la fatigue, les sueurs nocturnes et d’autres symptômes de la ménopause. Des études ont montré que les graines de Fenugrec ont la capacité d’améliorer le niveau d’œstrogène et peuvent être utilisées comme une alternative à l’hormonothérapie substitutive ou hormonothérapie (THS). Le THS est généralement suggéré aux femmes qui souffrent de complications sévères dues à un faible taux d’œstrogènes, où les symptômes mentionnés ci-dessus passent de légers à sévères, voire pires.
Comment consommer le Methi (Fenugrec)
Si vous êtes préoccupée par la taille de vos seins et que vous voulez essayer le Fenugrec ou le Methi, voici comment vous pouvez procéder :
- Intégrez des Sabzi (signifie verdure, légumes verts en persan iranien. Regroupe une grande variété de plantes aromatiques : Aneth, basilic, estragon, coriandre, persil, ciboulette, menthe, blettes, poireaux, oignons nouveaux, feuilles de moutarde, les feuilles de navet et de chou kale) de Methi ou des Thepalas dans votre alimentation pour stimuler la production naturelle d’œstrogènes.
- Prenez quelques graines de Methi et faites-les tremper dans de l’eau. Filtrez et buvez l’eau le lendemain matin.
Mise en garde
Essayez de ne pas abuser du Fenugrec, car tout aliment ne doit pas être consommé en excès. Le Fenugrec est une herbe très active sur le plan hormonal et augmente rapidement les œstrogènes. Il est préférable de consulter un diététicien ou un médecin avant de le consommer en grande quantité (comme l’inclure dans chaque repas, tous les jours) pour améliorer la taille de votre poitrine. Il existe toujours un risque d’augmentation des œstrogènes et de cancer du sein après la ménopause.